Учёные: отказ от просмотра порно вызывает синдром отмены, как при наркотической зависимости

Фото: vk.com

Учёные рассказали, как распознать порнозависимость.

Отказ от просмотра порнографии может вызвать синдром отмены, напоминающий симптомы наркозависимости, утверждают учёные из Федерального университета Параны в Бразилии. Эксперты выявили, что у людей, стремящихся отказаться от этой привычки, нередко возникают физические симптомы, такие как головные боли, озноб и даже тошнота, аналогичные абстинентному синдрому, наблюдаемому у наркозависимых.

В отдельных случаях отмечается усиленное потоотделение, озноб и приступы тошноты. Такие симптомы особенно часто проявляются в первые дни после попытки отказаться от просмотра порнографических материалов.

На сегодняшний день эксперты изучают, насколько широко распространено это состояние среди людей, активно потребляющих порно-контент. Как правило, зависимость диагностируется, если проблемы сохраняются на протяжении шести месяцев и более.

Примечательно, что, по данным исследования, до 10% взрослых страдают от порнозависимости, причём среди молодёжи этот показатель значительно выше. Молодые люди могут тратить на просмотр порно до 12 часов в неделю.

Одним из главных факторов развития зависимости является дофамин — нейромедиатор, связанный с удовольствием и мотивацией. При просмотре порно происходит выброс этого вещества, что со временем приводит к формированию зависимости. Однако учёные пока не пришли к окончательному выводу о причинах столь сильного влияния порно на мозг и его влияние на психику.

В некоторых случаях симптомы абстиненции включают не только физическое недомогание, но и проблемы с психологическим состоянием, что требует долгосрочной терапии.

Специалисты предупреждают, что игнорирование проблемы порнозависимости может привести к её усугублению. Своевременная диагностика и поддержка психотерапевтов могут значительно облегчить процесс отказа от навязчивой привычки.