Осенний вирусный фронт: как защититься?
Осень в самом разгаре. С её приходом вирусы словно получили традиционный сигнал выйти на «боевую тропу» и атаковать наш иммунитет. А значит сейчас самое время подготовиться к битвам с вирусами, которые придется вести нашим организмам на протяжении всего осенне-зимнего сезона. В зоне повышенного риска дети. Они, как маленькие солдаты, оказываются на передовой этого невидимого сражения. Андрей Петрович Продеус, профессор, педиатр-иммунолог и аллерголог, напоминает: от того, как мы подготовимся сейчас, зависит, как мы пройдем этот эпидсезон.
Вирусы на низком старте: готовьтесь к буре
Несмотря на то, что статистика заболеваемости гриппом и ОРВИ в начале октября показала небольшой спад, это лишь временное затишье. Пик заболеваемости готовится обрушиться на нас ближе к новогодним праздникам, предупреждает Наталья Пшеничная, замдиректора ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
На вирусном горизонте появился новый опасный враг — подвариант коронавирусного «омикрона» XEC. Хотя его симптомы похожи на прежние штаммы, скорость распространения вызывает беспокойство у специалистов. Случаи заражения в России уже зафиксированы, и этот «незваный гость» может изменить текущую эпидемиологическую картину не в лучшую сторону.
Вирусы наступают, но мы готовы
Чтобы встретить вирусы «во всеоружии», необходимо заранее подготовить свои защитные линии обороны. И здесь на помощь придут проверенные противовирусные препараты, такие как Арбидол, Амиксин или Интерферон. Подобно надежному щиту они помогут как предотвратить вирусную атаку, так и сократить время болезни, если вирус все же проникнет в организм.
Профессор Продеус советует отдавать предпочтение средствам, обладающим широким спектром противовирусной активности, которые не влияют на иммунитет, а действуют на вирус напрямую. К ним относится Арбидол. Главная задача его действующего вещества умифеновира — заблокировать вирус на подступах к клеткам, не давая ему проникнуть внутрь и начать свою разрушительную деятельность. И с ней он отлично справляется. Многочисленные исследования показывают, что своевременный приём этого противовирусного средства (врачи рекомендуют начинать терапию в первые 48 часов с момента появления первых симптомов) способен не только сократить длительность болезни, но и существенно снизить риск осложнений, что особенно важно для детей и пожилых людей, приводит слова профессора Продеуса издание Утро. По словам эксперта, детский организм ещё только формирует свою иммунную «броню», поэтому к противовирусной защите детей нужно подходить особо тщательно. К примеру, умифеновир можно применять детям с двух лет.
Правила защиты: как за каменной стеной
Медикаменты — это лишь часть противовирусного арсенала. Важно помнить и о ежедневных правилах, которые помогут укрепить организм перед предстоящими вирусными атаками:
- Регулярное проветривание помещений. Открывайте окна несколько раз в день, особенно в закрытых и душных пространствах, чтобы вирусы, как говорится, в буквальном смысле ветром сдуло.
- Влажная уборка — как зачистка территории. Протирайте поверхности с антисептиком, ведь вирусы могут скрываться даже на мебели или дверных ручках.
- Меньше контактов с толпой — меньше рисков. Вирусы любят скопления людей. Если возможно, старайтесь избегать многолюдных мест, особенно в период эпидемий.
- Ношение маски в общественных местах. Маска — это своего рода «щит», защищающий вас от прямого контакта с вирусом, особенно в общественном транспорте или магазинах.
- Частое мытьё рук. Вирусы могут «прятаться» на ваших руках, и простое мытьё с мылом эффективно смывает их, предотвращая заражение.
