Геомагнитный шторм накрыл Россию: прогноз магнитных бурь на 23 марта 2025 года

Сегодня, в воскресенье, 23 марта, Землю накрывает очередной геомагнитный шторм, вызванный повышенной солнечной активностью. Метеочувствительных жителей России предупреждают о сложном дне: специалисты прогнозируют мощные магнитные бури, которые могут негативно сказаться на самочувствии миллионов людей. Свежий прогноз геокосмической обстановки, данные о влиянии на здоровье и рекомендации врачей — в материале сетевого издания «Интересная Россия».

Магнитная буря сегодня 23 марта 2025 года: два пика активности

По данным специалистов, геомагнитный фон Земли 23 марта останется крайне нестабильным. Индекс вспышечной активности на Солнце достиг отметки 3,8 и находится в жёлтой зоне, что свидетельствует о повышенной опасности.

Накануне была зафиксирована солнечная вспышка, последствия которой уже ощущаются на нашей планете. В ближайшие часы ожидается несколько геомагнитных ударов, два из которых выделяются своей интенсивностью.

Первый пик активности прогнозируется с 12:00 до 14:00 по московскому времени. В этот период сила геомагнитных колебаний достигнет 6 баллов по шкале геомагнитной активности.

После кратковременного затишья ситуация ухудшится вечером: с 19:00 до 22:00 мск ожидается ещё более мощная буря с силой, близкой к 7 баллам. Такие показатели классифицируются как сильные геомагнитные возмущения, способные повлиять на здоровье и самочувствие людей.

Как магнитные бури влияют на здоровье

Магнитные бури давно ассоциируются с ухудшением самочувствия, хотя учёные до сих пор не пришли к единому мнению о прямой причинно-следственной связи. Тем не менее, медицинская статистика говорит сама за себя: в периоды геомагнитной активности резко возрастает число обращений к врачам.

Основные жалобы включают головные боли, скачки артериального давления, бессонницу, слабость и раздражительность.

Особенно уязвимы несколько категорий людей:

• Пациенты с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
• Гипертоники;
• Люди, перенёсшие инсульт или инфаркт.

«По нашим данным, до 70% случаев гипертонических кризов и инфарктов приходится именно на дни с повышенной геомагнитной активностью. Это не случайность», — поясняют медики.

Врачи рекомендуют таким пациентам заранее подготовиться к сложным периодам: контролировать давление, избегать стрессов и иметь под рукой необходимые препараты.

Дети и магнитные бури: что говорят врачи

Необычное влияние геомагнитных возмущений отмечается и у детей. Врач-терапевт Евгений Тарасов рассказал, почему в такие дни поведение некоторых малышей может измениться.

По словам Тарасова, родители могут заметить у своих детей плаксивость, раздражительность, потерю аппетита или проблемы со сном. Особенно подвержены таким реакциям дети с особенностями развития — например, с аутизмом, синдромом дефицита внимания или умственной отсталостью.

Тарасов также предостерёг от самолечения: «Самостоятельно давать ребёнку успокоительные или другие препараты опасно. Только специалист сможет оценить состояние и назначить правильное лечение».

Рекомендации для метеопатов

Чтобы минимизировать негативное воздействие магнитных бурь, врачи советуют придерживаться простых правил. В первую очередь, стоит избегать физических и эмоциональных перегрузок.

Рекомендуется пить больше воды, отказаться от кофеина и алкоголя, а также чаще бывать на свежем воздухе, если состояние это позволяет. Людям с хроническими заболеваниями советуют заранее проконсультироваться с врачом и держать под рукой тонометр.

Текущая геомагнитная активность — часть более масштабного цикла солнечной активности, который, по прогнозам учёных, будет усиливаться в ближайшие годы. Это означает, что метеочувствительным людям придётся адаптироваться к подобным испытаниям. Специалисты продолжают следить за обстановкой на Солнце и обещают оперативно информировать о новых вспышках и их последствиях.

Сегодняшний день, 23 марта 2025 года, станет очередным напоминанием о том, как тесно связаны процессы в космосе и жизнь на Земле. Для миллионов россиян он пройдёт под знаком борьбы с головной болью и усталостью, но осведомлённость и подготовка помогут пережить его с минимальными потерями.