«Белая смерть»: как может отразиться на организме цвет продуктов

Продукты, которые употребляет человек в пищу имеют свой цвет. Именно он (цвет того или иного продукта – прим. редакции) может внести свою лепту в состояние здоровья человеческих органов и повлиять на общее самочувствие человека в целом. Об этом и о многих других факторах, которые могут ухудшить состояние здоровья человека поведал врач и телеведущий Александр Мясников, отвечая на вопросы телеведущего одной из передач на телеканале «Россия 1».

Доктор Мясников особо остановился в своём рассказе о правильном питании на продуктах, имеющих белый цвет и его оттенки. Врач не рекомендовал употреблять много продукции, имеющей белый цвет. Он объяснил это тем, что «в белых продуктах превышено содержание гликемического индекса – этого вещества очень много в белом хлебе, муке, в белых макаронах, в белом сахаре, в соли, белых крупах и овощах, таких, как картошка и лук.

Справка: гликемическим индексом (ги) называют «скорость усвоения организмом углеводов, которые содержаться в продуктах питания».

«Если человек употребляет чрезмерно много продуктов белого цвета, то у него развивается синдром, который называют «смертельный квартет» — это, когда происходит постепенно увеличение всех групп человеческого тела, особенно талии. Также, — пояснил он, — повышаются артериальное давление и сахар и холестерин».

На вопрос журналиста о том, что сало тоже белого цвета, Мясников ответил шуткой и назвал этот продукт безвредным, так как он «розоватый».

Напомним, ранее сетевое издание «Интересная Россия» писало о том, какие продукты питания могут смело заменить «вредную» колбасу на нашем бутерброде. Связано это стало с тем, что в скором времени колбаса и мясные продукты могут подорожать более чем на 10-15 процентов.

По словам диетолога Ольги Капийчук, для бутербродов прекрасно подойдут паштеты, приготовленные из консервированной рыбы, овощи и овощные рагу.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Напишите свое мнение по этому поводу. Пожалуйста, будьте взаимовежливы...