На сайте ведомства появилась полезная информация, как можно в период зимних холодов и эпидемии Гриппа избежать заболевания. Соблюдение этих простых правил не только позволит оставаться здоровым, но и не заражать других людей.
Хорошая рекомендация — избегать людных мест. Следует без лишней надобности не находиться в залах ожидания, крупных торговых точках, общественном транспорте, по возможности скорректировать и маршрут передвижения, и образ жизни. Для здоровья следует соблюдать правила «респираторной гигиены», не трогать себя руками за рот, нос, лицо.
Больным людям необходимо при посещении общественных мест и общении со здоровыми людьми надевать специальную маску. Которая, к сожалению, гораздо чаще используется малярами при ошкуривании поверхности. И всем без исключения — чаще мыть руки, менять бельё, в том числе постельное, вести здоровый образ жизни, правильно питаться и хорошо отдыхать.
Оставьте первый комментарий