Какого числа Рождественский пост в 2019-2020 году: правильный календарь питания, как правильно организовать питание в Рождественский пост

Какого числа Рождественский пост в 2019-2020 году: правильный календарь питания, как правильно организовать питание в Рождественский постРождественский пост самый длинный православный пост. Он продолжается 40 дней. В этом году пост начнется 28 ноября 2019, и закончится 6 января 2020 года в преддверии Рождества.

Пост обязывает к особому режиму питания. Тем не менее, признанные и уважаемые священнослужители церкви постоянно заявляют, что настоящее предназначение поста духовное освобождение от прегрешений и молитва, а не жестокая диета.

Немного из истории Рождественского и других постов

В древние времена первые христиане не придерживались определенных законов и дат постов. Отстранение от очевидно самой вкуснейшей еды, отображало самоограничение в интересах освободиться от скверности, раскаяние и смирение с Господом не длилось больше 1 недели. Таких традиций придерживались и богатые и бедные. Спустя7 дней сдерживания все возвращалось и привычный рацион тоже.

Жесткие даты постов возникли лишь в 12 веке при царствовании византийского правителя Мануила и владыки Луки.

Что разрешается кушать в Рождественский пост, а что запрещается, календарь питания

Какого числа Рождественский пост в 2019-2020 году: правильный календарь питания, как правильно организовать питание в Рождественский постЦерковные каноны разрешают питаться в Рождественский пост определенными блюдами по дням недели: такой календарь можно приобрести в каждом храме.
Так, разрешено употреблять неоднократно рыбу, горячую пищу с маслом – 3 раза, сухоядение – 2 раза в неделю, в отдельные дни разрешается принимать горячую пищу, но исключается масло растительное.

В общем, в рацион питания в пост состоит из каш, овощей, фруктов, грибов, орехов, рыбы, хлеба, сухого печенья, меда, сухофруктов. Также кушали супы: овощные и рыбные, сваренные на воде.

Чтобы удержаться с таким рационом, христиане помогают себя: с усердием молятся, читают специальною литературу, исповедуются и творят добрые дела.
Когда приходил выходной день разрешали выпить немножко вина.

В завершающий день поста 6 января не рекомендуют есть вообще до первой звезды.
Пища животного происхождения: молочные продукты, яйца, мясо, масло сливочное, спиртные напитки под строжайшим запретом

Народные поверье и приметы о Рождественском посте

Какого числа Рождественский пост в 2019-2020 году: правильный календарь питания, как правильно организовать питание в Рождественский постМного веков наши прадеды хранили в памяти обряды и народные поверья, накапливая и передавая потомкам это наследие и свою мудрость.

К Рождественскому посту относятся такие приметы

если на рынке приобрести товары не договариваясь, то в пришедшем году семья не будет чувствовать ни в чем нужды;

если убираться в доме по вечерам-может завестись нечисть;

чтобы стать богатым, накануне Рождества на столе должны стоять12 различных блюд;
какое Рождество-таким и ожидается весь год;

встретить Рождество нужно в праздничной одежде, чтобы удача не покидала весь год;
хорошая примета во время поста встретить собаку;

в Рождественский пост стоит теплынь-будет весна холодная;

крепкий мороз в Рождество пророчит щедрый урожай.

Наследие Рождественского поста пропитано добром и стремлением помогать ближним христианской добротой и терпеливостью.

Полагалось оказывать помощь беднякам, неимущим, угощать едой, быть рады странникам в своем доме, рукодельничать, организовывать вечеринки, домашние посиделки с песнями. Самым важным – было сотворять добрые поступки, прощать и забывать обиды, никому не причиняя вреда.


Подпишись на наш канал "Интересная Россия" в Яндекс Дзен






Оставить комментарий

Please enter your comment!
Please enter your name here