Ведущий офтальмолог рассказал об опасностях, таящихся в современных смартфонах. Как сообщает «Интересная Россия», этот эксперт дает советы о том, как защитить свое здоровье.
Эксперт указал на негативное влияние синего излучения, которое исходит от любого современного смартфона. По его словам, синее излучение является наиболее опасным для здоровья, поскольку оно может вызвать повреждение внешнего слоя сетчатки и пигментного эпителия, что может привести к различным заболеваниям.
Чтобы защитить зрение, врач рекомендует использовать функции многих гаджетов и включать ночной режим, который заглушает синий свет и заменяет его более мягким желтым. Он также рекомендует выбирать защитное стекло со специальным фильтром.
Такое стекло не только защитит ваш телефон от падений и трещин, но и защитит ваши глаза от ультрафиолетовых лучей. Еще один способ защитить глаза — носить специальные очки со специальными линзами. Они также отфильтровывают негативное излучение и не дают ему достичь сетчатки.
